Quando mare fa rima con camminare

Il wave walking è una nuova disciplina sportiva praticabile in tutti i periodi dell’anno, che coniuga divertimento ed esercizio fisico in un ambiente naturale particolarmente salutare come il Mare. Questa forma di “talassoterapia atletica” tonifica i muscoli ed è ottima per l’efficienza del sistema cardiocircolatorio. Non si tratta però di una semplice passeggiata: esistono specifiche tecniche che prevedono l’utilizzo di pagaie, la marcia in singolo, a coppie o in gruppo.

I bassi fondali e il clima mite fanno del litorale di Alassio un luogo ideale per praticare questo sport adatto a tutte le età. Ideale nella stagione calda per rinfrescarsi senza faticare troppo e sudare;  nei tranquilli mesi invernali, con l’aggiunta di una semplice muta,  permette di praticare attività all’aria aperta, godendo del mare e di splendide giornate di sole.

Nata in Francia nel 2005 dalla necessità di proseguire le sessioni di allenamento per il kayak anche con condizioni metereologiche avverse, la Longe Côte diventa disciplina competitiva grazie alla Federazione Escursionistica Francese che organizza il primo campionato nel 2015.
Oggi noto anche come wave walking, questo sport si è ormai ampiamente diffusa in tutto il Mediterraneo, dalla Spagna alla Tunisia, coinvolgendo migliaia di appassionati che si sfidano periodicamente in competizioni all’ultima onda!

Camminare tra le onde, però, non è una semplice passeggiata nell’acqua: vi sono particolari accorgimenti che mirano all’annullamento del peso corporeo, per un’attività aerobica supportata da un corretto ed efficace lavoro articolare e muscolare. Se sei un appassionato oppure soltanto curioso, qualificati istruttori FIE sono a tua disposizione per uscite settimanali rivolte sia a chi desidera un’esperienza più rilassante e soft, sia a chi punta ad un buon livello tonico, fino al profilo più atletico dedicato all’agonismo.

Acqua Walking Tour

Ogni anno Alassio ospita, nel mese di ottobre, la tappa finale dell’Acqua Walking Tour, unico appuntamento italiano, con la partecipazione di team provenienti da diversi paesi del Mediterraneo. In questa occasione tutti gli appassionati di wave walking sfidano il record mondiale di Longe Cote: cioè il serpentone con il maggior numero di partecipanti. Alassio detiene il record con 721 persone, ma la concorrenza è agguerrita. Il prossimo appuntamento è previsto ad ottobre 2020. Save the date!

La prima in Italia!

Alassio Wave Walking è la prima, e al momento anche l’unica, Associazione Italiana affiliata alla Federazione Italiana Escursionismo  per la marcia acquatica, introdotta per la prima volta in Italia grazie alla volontà del Circolo Nautico Al Mare  di Alassio. La formazione alassina ha conseguito il diploma ufficiale, convalidato dalla Ferandonnée (Federazione Francese di Escursionismo) presso il Club Alison Wave Attitude (AWA). Se siete curiosi e desiderate saperne di più, scrivete un messaggio a alassiowavewalking@gmail.com

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